Poiščite navdih v gibanju in si med razgibano paleto organiziranih skupinskih vadb izberite nekaj zase ali za svojo družbo. V letošnji sezoni smo popestrili ponudbo druženja, športa in zabave.

Letos smo za vas pripravili še dve novi skupinski vadbi.

ZUMBA AEROBIC in PLES OB DROGU! Preizkusite!

Zakaj organizirana skupinska vadba?

V panter-ju se zavedamo, da sta tako druženje, kot tudi gibanje eden izmed zakonov življenja, ki je nujno potreben za normalno delovanje posameznika. Zato smo združili prijetno s koristnim, kjer na enem mestu najdemo vse za telo in duha.

Pomen organizirane vadbe

Če ste kdaj obiskovali skupinsko vadbo v katerem drugem centru, ste se najverjetneje srečali s sistemom enkratnih obiskov. Vemo, da se rezultati ne pokažejo čez noč ali z enkratno vadbo.

Zato vam ponujamo drugačen način

Vadbeni tečaj traja 4 tedne, ob določenih dnevih in urah. Ravno s tem ste si zagotovili svoj prostor v skupini in le tako se lahko izognemo neprijetni situaciji, da bi ostali pred vrati, ali brez rekvizita. Sebi in svojemu telesu ponudite priložnost, da v enem mesecu pričarate vidni in želeni rezultat.

Za vas postane to tudi "izgovor", da se ob določenih dnevih odpravite od doma in storite nekaj zase. Vadbena ura poteka pod budnim očesom vaditelja, inštruktorja, ob glasbi in traja običajno 55 minut. Dokazano je, da vadba v skupini prinaša boljše rezultate, saj na vsakega posameznika deluje motivacijsko, preganja dolgčas, odpravlja stres in preprečuje poškodbe, ki bi nastale zaradi nestrokovnosti.

Prosimo vas, da na vadbo prihajate točno, saj drugače zamudite najpomembnejši del ure - ogrevanje. Poleg tega vstopanje med uro moti ostale vadeče.