Če imate radi vse različne zvrsti aerobike kot so step, aero, itd. potem je najbolje, da obiščete mix aerobike, ki združuje vse aerobike po malo. V tem programu je vključenih tudi veliko različnih vaj za TNZ (trebuh, noge, zadnjica), kjer se ob različnih stopnjah vaše telo lepo oblikuje. Vadbo sestavljajo obvezni del aerobnega ogrevanja, nato sledi intenzivna del, ki je kombinirana aerobika (step, aero...). Na koncu sledijo vaje za krepitev mišic in sproščanje. Primerna je za vse populacije in starosti ter tudi za tiste, ki se bojite, da fizičnih naporov ne bi zmogli.